Seguir una rutina alimenticia que incluya algunos de estos deliciosos snacks te ayudará a perder peso rápidamente sin tener la sensación de estar siguiendo aburridas dietas. 1. Un vaso de zumo de limón por la...
¿Sabías que las Naciones Unidas han declarado la espirulina como alimento del milenio? ¡No es de extrañar! La espirulina (alga espirulina) es uno de los alimentos más potentes, más concentrados y más ricos en...
El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo. Forma tejidos conectivos, como tendones y ligamentos, y aporta a la piel joven su textura, firmeza y capacidad de recuperación. La elastina es una...
La quinoa está ganando popularidad y es considerada un alimento muy completo. Está cargada de proteínas, fibra y minerales, y no contiene gluten. La quinoa es un grano, técnicamente no es un cereal, sino...
¿Quieres una alternativa totalmente natural al medicamento Prozac? ¡Coge dos puñados de anacardos! Dos puñados de este fruto seco equivalen a una dosis de Prozac. Los aminoácidos de los anacardos pueden descomponerse en niacina....
Ya hablamos en un post anterior que, según últimas investigaciones, el melón amargo puede destruir algunos tipos de células cancerígenas y reducir los niveles de azúcar en sangre, propiedad de interés para diabéticos. Es...
Cuando se trata de combatir el cáncer, el Dr. Frank Shallenberger está constantemente buscando sustancias naturales que puedan interrumpir el metabolismo de las células cancerígenas. Entre sus descubrimientos podemos nombrar el resveratrol o el...
La dieta para diabéticos no tiene por qué ser restrictiva
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